Про сон в Лектории уже сегодня🧘🏻♀️ Приглашаем на открытую лекцию «Здоровый сон соцработника и его подопечных» от Михаила Полуэктова и ИДПО!
Сон необходим для жизни: во время сна происходят процессы физического и психического восстановления. Михаил Полуэктов - врач-сомнолог, кандидат медицинских наук, доцент, заведующий отделением медицины сна Первого МГМУ им. И.М. Сеченова расскажет:
- о значении сна для здоровья человека;
- о показателях здорового сна и свидетельствах его нарушения;
- о наиболее часто встречающихся расстройствах сна;
- о рекомендациях по улучшению сна в домашних условиях.
Лекция будет полезна всем специалистам помогающих профессий и тем, кто интересуется темой.
Дата: 19 октября с 16:00 до 17:30, регистрация с 15:30.
Формат: очно в ИДПО, по адресу: Москва, 1-й Басманный пер., д. 10, ауд. 403, а также онлайн в трансляции сообщества ИДПО ВКонтакте.
Всем зарегистрировавшимся придет дополнительная информация по очному или онлайн-участию накануне мероприятия.
❗Регистрация: https://vk.cc/cgOQl2
Ждем вас!
#ИДПО #открытая_лекция #сомнолог
